OFFRE DÉCOUVERTE *
130€
3 cours solo sur appareils
pour le prix de 2
15€
1 cours collectif sur tapis
* Offre réservée aux nouveaux clients valable
une seule fois pendant 1 mois
Bordeaux Pilates d’Origine
seul studio équipé des appareils ©GRATZ à Bordeaux
Pratiquez l’authentique méthode Pilates – École Romana Kryzanowska
L’AGENDA DES STAGES 2026-2027
RÉSERVEZ VOS PLACES dés maintenant (8 personnes maximum)
- Horaire : 9h30 – 12h30
- Tarif : 60€ par personne
- Adresse : Bordeaux Pilates d’Origine, 90 rue Notre Dame 33000 Bordeaux
FOCUS
Reprendre les bases après la pause estivale
Samedi 12 SEPTEMBRE 2026
FORCE DU CENTRE
Stabiliser, protéger et aligner le tronc
Samedi 10 OCTOBRE 2026
ÉPAULES ET DOS
concilier résistance, fluidité et souplesse
Samedi 7 NOVEMBRE 2026
RESPIRATION
coordonner souffle, mouvement et rythme
Samedi 12 DÉCEMBRE 2026
FOCUS
DÉTOX ET TORSIONS : assainir le corps APRÈS LES FÊTES
Samedi 16 JANVIER 2027
HANCHES
combiner renforcement, souplesse et relâchement
Samedi 27 FÉVRIER 2027
POSTURE
Travailler l'équilibre des pieds à la tête
Samedi 20 MARS 2027
FOCUS
Associer COORDINATION et TRAVAIL CARDIO
Samedi 24 AVRIL 2027
BRAS & JAMBES
consolider et harmoniser les forces
Samedi 22 MAI 2027
Offre découverte : 3 cours SOLO pour le prix de 2
La méthode Pilates, une découverte récente pourtant ancienne!
De nos jours, le terme « Pilates » est très largement utilisé depuis les clubs de sport jusqu’aux centres de bien-être, ce qui peut porter à confusion sur la vraie définition de la méthode Pilates.
Tous les types de Pilates ne sont pas identiques. Certains restent fidèles aux enseignements originaux de Joseph Pilates, d’autres ont adapté la méthode selon leurs propres besoins.
Le studio Bordeaux Pilates d’origine se différencie par la pratique de la méthode authentique de New-York (True Pilates®) directement issue de l’enseignement de Joseph Pilates.
La méthode Pilates, une découverte récente pourtant ancienne!
De nos jours, le terme « Pilates » est très largement utilisé depuis les clubs de sport jusqu’aux centres de bien-être, ce qui peut porter à confusion sur la vraie définition de la méthode Pilates.
Tous les types de Pilates ne sont pas identiques. Certains restent fidèles aux enseignements originaux de Joseph Pilates, d’autres ont adapté la méthode selon leurs propres besoins.
Le Studio « Bordeaux Pilates d’origine » se différencie par la pratique de la méthode authentique de New-York (True Pilates®) directement issue de l’enseignement de Joseph Pilates.
Depuis 2008, notre passion pour le corps et la santé nous a naturellement guidés vers la méthode Pilates dont les bénéfices sont nombreux: notamment ré-équilibrage musculaire, suppression des tensions, traitement de problèmes de dos.
Le studio Bordeaux Pilates d’origine a ouvert ses portes en 2015 dans le quartier des Chartrons, à Bordeaux. Nous vous accueillons dans une ambiance chaleureuse et décontractée pour pratiquer la méthode d’origine de Joseph Pilates.
Des COURS COLLECTIFS en petit nombre sur tapis et en SOLO SUR APPAREILS vous sont proposés dans le respect des préceptes de Joseph Pilates.
VENEZ NOUS RENDRE VISITE !
