De nos jours, le terme ‘Pilates’ est très largement utilisé depuis les clubs de sport jusqu’aux centres de bien-être, ce qui peut porter à confusion sur la vraie définition de la méthode Pilates.
Tous les types de Pilates ne sont pas identiques. Certains restent fidèles aux enseignements originaux de Joseph Pilates, d’autres ont adapté la méthode selon leurs propres besoins.
La différence du Studio Bordeaux Pilates d’origine est la pratique de la méthode authentique de New-York (True Pilates®), directement issue de l’enseignement de Joseph Pilates.
Cette méthode est différente car elle se réfère au système d’exercices initialement développé et enseigné par Joseph Pilates dont l’approche unique a fait ses preuves pendant plus de 80 ans.
Joseph Pilates
Joseph Pilates est né en 1880 près de Düsseldorf, en Allemagne. Enfant rachitique, souffrant d’asthme, il a consacré toute sa vie à améliorer sa résistance physique. Durant sa jeunesse, il a pratiqué avec succès la gymnastique et la musculation. Dès l’âge de 14 ans, J. Pilates était suffisamment musclé pour poser pour des planches anatomiques.
Lorsque la première guerre mondiale éclate, il est traité en « ennemi étranger ». Interné avec d’autres Allemands dans le camp de Lancaster puis sur l’île de Man, il enseigne à d’autres prisonniers les exercices physiques qu’il a mis au point. Après la guerre, il poursuit son programme d’entraînement à Hambourg en concevant son premier appareil dont il déposera un brevet international.
En 1926, il émigre aux États-Unis. C’est sur le navire qui le conduit en Amérique que Pilates rencontre sa future femme Clara. Le couple crée un studio à New York qui enseigne toujours la méthode Pilates aujourd’hui. J. Pilates et sa femme ont personnellement dirigé l’entraînement de leurs clients au studio durant quatre décennies.
Joseph Pilates
Joseph Pilates est né en 1880 près de Düsseldorf, en Allemagne. Enfant rachitique, souffrant d’asthme, il a consacré toute sa vie à améliorer sa résistance physique. Durant sa jeunesse, il a pratiqué avec succès la gymnastique et la musculation. Dès l’âge de 14 ans, J. Pilates était suffisamment musclé pour poser pour des planches anatomiques.
Lorsque la première guerre mondiale éclate, il est traité en « ennemi étranger ». Interné avec d’autres Allemands dans le camp de Lancaster puis sur l’île de Man, il enseigne à d’autres prisonniers les exercices physiques qu’il a mis au point. Après la guerre, il poursuit son programme d’entraînement à Hambourg en concevant son premier appareil dont il déposera un brevet international.
En 1926, il émigre aux États-Unis. C’est sur le navire qui le conduit en Amérique que Pilates rencontre sa future femme Clara. Le couple crée un studio à New York qui enseigne toujours la méthode Pilates aujourd’hui. J. Pilates et sa femme ont personnellement dirigé l’entraînement de leurs clients au studio durant quatre décennies.
Romana Kryzanowska
Romana est l’élève directe de Joseph Pilates et la seule à avoir été autorisée par Joseph Pilates lui-même à faire perdurer la méthode. L’École de Romana Kryzanowska, « True Pilates® » est la plus prestigieuse école de Pilates dans le monde.
De fait, le degré de professionnalisme demandé à ses instructeurs lors de la formation reste inégalé à ce jour. Enseigner le Pilates, c’est garder l’esprit et l’exigence de Joseph Pilates, et cela passe par une formation d’une année et demi minimum, un véritable don de soi à la méthode.
Romana Kryzanowska
Romana est l’élève directe de Joseph Pilates et la seule à avoir été autorisée par Joseph Pilates lui-même à faire perdurer la méthode. L’École de Romana Kryzanowska, « True Pilates® » est la plus prestigieuse école de Pilates dans le monde.
De fait, le degré de professionnalisme demandé à ses instructeurs lors de la formation reste inégalé à ce jour. Enseigner le Pilates, c’est garder l’esprit et l’exigence de Joseph Pilates, et cela passe par une formation d’une année et demi minimum, un véritable don de soi à la méthode.